暮らし

人生や目標を山に例えること。偉人のチャレンジに勇気をもらいながらエベレストの日に思う

暮らし

満身創痍状態の足腰を冷却。無印良品のバームクーヘンでお手軽エネルギーチャージ

食べもの

月寒あんぱんでエネルギーチャージ。懐かしい気持ちと活力が湧く理由は、歴史にあった

暮らし

3現主義にオンラインを足してハイブリッド型になってほしいと願いつつ。自分にできることをやっていく。

暮らし

便利に使っているスマートウォッチ。近い将来、電子機器で自分の健康管理をする時代が来るかもしれない

子育て

見えない紫外線をガードする大人も子どももスキンケア。気が付いたらビオレ一家に

読書感想

『LIFE SPAN』科学の力で、人生の大半を健康で過ごせる時間が増えるかも。どう生きるかは自分次第

暮らし

「ご当地ナンバー」の宣伝効果って抜群。地図好き、旅好き、ワクワクな話

暮らし

そういうものだと思っていることを言葉に表して説明するって大変。信号はなぜ青いの?

暮らし

不安な時は人に話して書き出して。不安の原因をはっきりさせると和らぐこともある